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2013年5月27日(月曜日)

西のほうは、、

カテゴリー: - Corey @ 17時23分59秒

もう梅雨に入るとか入らないとか。

ワークアウト
 雨の心配も出てきそうなので、当分は近場の周回コース。

・ライドタイム
 55分29秒
・ペダル回転数
 平均 63回
 最高 99回
・時速
 平均23.1km/h
 最高31.2km/h
・走行距離
 21.3km
・消費カロリー
 694kcal
・心拍数
 最大184
 平均167
・in Zone
 12分35秒
・above Zone
 42分18秒


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